Станица Голубицкая – курорты Краснодарского края, азовское море

 

Оздоровительный туризм

Во всем мире все более популярным становится оздоровительный туризм. Идеальным местом является южная провинция Индии Керала, пишет Сийри Мерила-Хуббард.

Когда мы прибыли из Франкфурта в административный центр Кералы Тривандрум, нас встретило южное изобилие красок, улыбающиеся лица и тропическая жара. Микроавтобус перевез нас в находящийся примерно в двадцати километрах Ковалам, в аюрведический центр Траванкор. После ночи, проведенной в самолете, было особенно приятно полежать на пляже Малабара и поплавать в больших, теплых и соленых волнах Арабского моря.

С минуты на минуту мы ожидали первых оживляющих и бодрящих процедур: оздоровительного аюрведического обеда, консультации врача и первого массажа.

Что такое аюрведа?

Именно из-за аюрведы мы предприняли столь долгое путешествие. Так что же это такое — загадачная аюрведа? Это древнеиндийское философско-медицинское учение о здоровье и образе жизни. В переводе с древнего санскрита «аюрведа» означает «наука жизни» (ayur — жизнь, veda — наука или знание).

Аюрведа, как система и учение, родилась 5000 лет назад в Южной Индии, в провинции Керала. На протяжении столетий знания устно передавались от поколения к поколению. Первые аюрведические тексты появились в книге Агнивеши «Агнивеша Тантра в эпоху ведической культуры Индии (II-I тысячелетия до нашей эры)»

Основным принципом этой науки является предупреждение заболеваний, Аюрведа проповедует гармонию тела, органов чувств, духа и души, а также близость к природе — все это для того, чтобы на протяжении всей жизни тело было здоровым и чтобы направить человека к возрождению.

Следуя этой философии, себя и свою жизнь следует беречь при помощи здорового образа жизни, терапевтических методов, очищения и йоги. Причем необходимо следить, чтобы все составляющие находились в духовной, физической, социальной и душевной гармонии.

Основными терапевтическими методами считаются различные виды массажа с использованием эфирных масел.

Важное значение имеют питание и физическая нагрузка. Древние аюрведические практики были уверены, что, следуя этим принципам, человек может, не болея, прожить не менее ста лет. В задачи целителей как раз и входило то, чтобы найти равновесие между телом, духом и природой.

Нашествие на аптеку

Аюрведа как «наука жизни» являлась ведущей медицинской системой Индии вплоть до вторжения британцев в середине XVIII века — вместе с ними на полуостров Индостан пришло и сильное влияние западной медицины. Сейчас аюрведа является одной из официально признанных медицинских систем Индии.

В клинике нас ждет врач, который после долгих расспросов о здоровье и образе жизни определяет аюрведической тип каждого из нас.

Аюрведический тип, или доша, зависит от телосложения человека, обмена веществ и наследственности. В каждом человеке есть немного от каждого из трех типов, однако одна доша доминирует над другими, а болезни подступают тогда, когда равновесие между дошами нарушается.

Весь аюрведический курорт Траванкор сливается с природой, которую еще не успели застроить большими гостиницами. Вот и нас поселили в типично кералских домиках.

Примерно в двух часах езды на автобусе находится город Кочин, в котором мы посещаем аюрведическую аптеку. Все препараты продаются без рецептов, и каждый хорошо знает свои «болячки» и является сам себе врачом. После нашествия эстонской группы полки заметно опустели, и этому обстоятельству рады как покупатели, так и хозяин аптеки. А вечером все бурно обсуждают и пробуют купленные кремы, таблетки и бальзамы.

После возвращения домой заряда положительной энергии и хорошего самочувствия хватит надолго.

Цены

• полный пакет (Керала Аюрведа) стоит 36 000 кр. (авиабилеты, проживание, питание, часть напитков, консультация аюрведического врача и шесть сеансов массажа, пятидневная экскурсия)

• 50-минутный аюрведический массаж 250–300 кр.

• дешевые гостиницы в Индии 100 кр./ночь

• обед 30–40 кр.

• бананы на рынке 10 кр./кг

• чашка чая/кофе начиная с 5 крон

 



  • На главную
  • [© 2015] Туризм